Hur fastar man när man är bakis?

Igår var jag på fest.

En snabb genomgång av vad jag åt igår kan vara på sin plats, först:

* rostade mackor till frukost, tror jag
* sashimi till lunch, en favorit
* en wrap från pressbyrån (mango chili kyckling)
* en dubbel Twix och en dubbel snickers
* mellan 3 och 8 öl plus en cuba libre
* lite plockmat + en näve chips

Idag är jag sådär bakis som man bara kan vara efter att ha druckit så lite som jag gjorde men är över 40 år gammal. Skämt åsido, så farligt är det inte, hade dock väldigt svårt att sova vilket lett till att jag är komatrött nu.

Ställde mig på vågen och den visade 81 kg.

Så, vad ska jag äta idag? Idag är jag realistisk. Jag inser att jag inte enkelt kan klara en hel dag på fastenivåer av föda utan jag åt frukost, drack en fruksmoothie på väg till jobbet och käkade en normalstor portion lasagne till lunch. Dock ska jag försöka vara försiktig med att inte stoppa i mig för mycket crap ikväll så att inte denna "fuskdag" blir en "katastrof-jag-ramlar-av-vagnen-dag". Målet är ju att ligga runt 81 kg imorgon (som ska vara en vanlig dag). Gör jag då om morgondagen till en fastedag?

Det har jag inte bestämt, men det skulle kunna vara något. Jag kör ju varannan dag men då varierar det hela tiden vilken dag som är fastedag över en tvåveckorsperiod:
mån ons fre sön tis tor lör

Svammel, man behöver inte fixa med schema. Antingen fuskar man och fastar dagen efter eller så följer man bara sin plan, för mig då fasta lördag.

Tjo.